WIJ STREVEN NAAR EEN GEZONDERE OMGEVING
TRAINING & LEEFSTIJL
VOEDING & LEEFSTIJL
FYSIOTHERAPIE REUSEL- DE MIERDEN STREEFT NAAR EEN GEZONDERE OMGEVING
Welk cijfer geef je jouw gezondheid en voedingspatroon?
Fysiotherapie Reusel- de Mierden helpt haar leden om hun leefstijl te verbeteren, met extra aandacht voor voeding. Naast beweegprogramma’s bieden wij begeleiding op het gebied van gezonde voeding, zodat je niet alleen werkt aan beweging, maar ook aan wat je dagelijks eet en drinkt.
Ben je niet geheel tevreden over je gezondheid of voedingspatroon? Onze voedingsconsulente Heidi helpt je dit te verbeteren met persoonlijke voedingsintakes en voedingsafspraken. Samen kijken we naar jouw huidige eetgewoonten en stellen we een plan op dat past bij jouw doelen en leefstijl. In combinatie met onze Fitcoaches werk je gericht aan een gezonder en fitter leven.
Voor wie is een beweeg- en voedingsprogramma van Fysiotherapie Reusel- de Mierden geschikt?
Wil je weten of een programma geschikt is voor jou? Een programma van Fysiotherapie Reusel- de Mierden is geschikt voor jou als je:
- Je voedingspatroon wilt verbeteren met persoonlijke begeleiding van onze voedingsconsulente.
- Behoefte hebt aan een voedingsintake en regelmatige voedingsafspraken om jouw doelen te behalen.
- Wil bewegen onder toeziend oog van professionele begeleiding, met korte lijntjes naar de fysiotherapeut bij klachten of blessures.
- Liever in een kleine setting (maximaal 8 personen) wil trainen.
- Goed en intensief begeleid wil worden naar een gezondere leefstijl, zowel in voeding als beweging.
- Resultaatgericht wil werken aan je gezondheid.
- Het prettig vindt om met gelijkgestemden aan je leefstijl te werken.
- Klaar bent met je fysiotherapeutische traject en het advies hebt gekregen om actief en gezond te blijven leven.
PERSONAL TRAINING
Eén-op-één begeleiding
Met een persoonlijk trainingsschema en één-op-één begeleiding in onze speciaal ingerichte personal training ruimte werk je doelgericht aan jouw gezondheid en conditie. Onze personal trainer is tevens fysiotherapeut, waardoor je profiteert van deskundige begeleiding op zowel training als lichamelijke belastbaarheid.
Dit betekent dat er altijd rekening wordt gehouden met eventuele klachten, blessures of beperkingen. Of je nu veilig wilt starten met sporten, traint met een blessure of juist na een revalidatietraject weer wilt opbouwen: wij zorgen voor de juiste belasting en een verantwoord trainingsprogramma.
In een kleinschalige setting met korte lijnen zorgen we voor persoonlijke aandacht en optimale ondersteuning. Zo werk je op een veilige én effectieve manier aan een fitter, energieker en sterker lichaam.
Small group personal training
Liever samen trainen? Kies dan voor small group personal training bij Fysiotherapie Reusel- de Mierden. Train samen met je partner, vriend(in) of collega en werk gezamenlijk aan jullie doelen onder begeleiding van een personal trainer die ook fysiotherapeut is.
Hierdoor kunnen trainingen eenvoudig worden aangepast aan ieders niveau en eventuele klachten, zonder dat dit ten koste gaat van de kwaliteit of intensiteit. Ideaal als één van jullie herstellende is of extra begeleiding nodig heeft.
Samen sporten is niet alleen leuker, maar ook extra motiverend. Jullie stimuleren elkaar om het beste uit elke training te halen en blijven makkelijker consistent. Daarnaast is duo training vaak voordeliger dan individuele sessies, terwijl je nog steeds veel persoonlijke aandacht krijgt.
Op deze manier behalen jullie sneller, veiliger en met meer plezier jullie doelstellingen.
Kies voor trainen met kennis van het lichaam
Wil je verantwoord werken aan je gezondheid, met begeleiding die verder kijkt dan alleen sport? Kies dan voor personal training bij Fysiotherapie Reusel- de Mierden – waar training en fysiotherapie samenkomen voor het beste resultaat.
AFSPRAAK MAKEN VOOR EEN GRATIS KENNISMAKING?
We kunnen ons voorstellen dat je eerst eens met onze praktijk en onze Fitcoaches wil kennismaken om te bekijken of een programma bij onze praktijk iets voor jou is. Daarom hebben we met al onze sporters een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Het doel van dit gesprek is om te bekijken wat je sportdoelen zijn, waar je interesses liggen en of een leefstijl-/ beweegprogramma van Fysiotherapie Reusel bij je past. Aan het einde van de gratis kennismaking ontvang je een passend en persoonlijk aanbod van onze Fitcoaches. Is je interesse gewekt? Meld je dan snel aan voor jouw gratis kennismaking. Onze Fitcoaches nemen zo snel mogelijk contact met je op om de kennismaking in te plannen.
Fysiotherapie en Manuele therapie Reusel & Lage Mierde
Locatie Reusel
Schutsboom 10
5541 RW Reusel
Tel: 0497 – 64 18 17
Locatie Lage Mierde
Koningshoek 21b
5094 CD Lage Mierde
Tel: 013 590 – 25 28
REVALIDATIE, SPORT & HERSTEL
Herstellen na een operatie, ziekenhuisopname…
BEHANDELTECHNIEKEN
Wij zetten een breed scala aan effectieve technieken in om uw herstel te versnellen…
KINDERFYSIOTHERAPIE
Spelenderwijs groeien en beter bewegen! Onze kinderfysiotherapeut begeleidt baby’s…
Geriatrie Fysiotherapie
Blijf in beweging, blijf zelfstandig! Onze geriatriefysiotherapeut helpt kwetsbare…
(KINDER) MANUELE THERAPIE
Onze manueel therapeut behandelt klachten van de wervelkolom en het bewegings…
fitness, training en leefstijl
Fitter, sterker, gezonder of uw leefstijl verbeteren? Onze specialisten staan klaar…